삼치구이 (1) 썸네일형 리스트형 삼치구이 에어프라이어 생선굽기 생선구이 삼치요리 삼치구이 에어프라이어 레시피 안녕하세요! 오늘은 에어프라이어로 삼치구이를 만들어보는 방법을 알려드리려고 합니다. 삼치는 고기가 맛있고 영양가가 높은 생선으로 유명한데요, 에어프라이어를 사용하면 삼치의 기름기를 적게 남겨 더욱 건강한 요리를 즐길 수 있습니다. 지금부터 순차적으로 삼치구이 에어프라이어 레시피를 알려드리겠습니다! 1. 재료 - 생 삼치 2마리 - 소금, 후추 - 레몬 1개 - 식용유 약간 2. 준비 삼치는 신선한 것을 선택해주세요. 깨끗이 손질한 후 소금과 후추로 간을 해주세요. 그리고 레몬을 슬라이스로 자르거나 약간 라인을 낸 뒤, 삼치 위에 올려주세요. 3. 조리 에어프라이어를 180도로 예열해주세요. 삼치를 잘 찌격되도록 에어프라이어 속에 넣어주세요. 약 10분간 구워주시면 완성입니다... 이전 1 다음